Alltagshelden

Mit sich selbst…

Mit sich selbst muss man täglich ganz besonders liebevoll umgehen. Schliesslich teilt man ja sein ganzes Leben mit sich.

Alles Liebe für dich

Alles Liebe für dich. Glaube immer daran, dass etwas Wunderbares passieren wird. Trotz aller Höhen und Tiefen sollte man keinen Tag als selbstverständlich ansehen. Schätze die kleine Dinge, die dir das Leben schenkt. Es kann so schön sein!

Happy Birthday

Sei frech, wild und wunderbar!

Wenn die Zeiten schwierig sind

Wenn die Zeiten schwierig sind, gehe in kleinen Schritten weiter. Tu, was du tun musst, aber tu es langsam. Denk nicht an die Zukunft, oder was morgen passieren kann. Reinige das Geschirr. Wisch den Staub. Schreib einen Brief. Koch dir eine Suppe. Siehst du das? Du gehst vorwärts, Shritt für Schritt. Mach einen Schritt und dann Pause. Ruh dich aus. Mach den nächsten Schritt. Dann noch einen. Du wirst es kaum merken, aber deine Schritte werden länger werden. Bis es so weit ist, dass du wieder an die Zukunft denken kannst, ohne zu weinen.

Hallo Geburtstagskind

Hallo Geburtstagskind (Ja, DU.) Du bist absolut einzigartig. Alles an dir macht dich zu einem ganz und gar tollen Menschen. Es ist so schön, dass es dich gibt! Mach bitte weiter so. Herzlichen Glückwunsch!

Ich wünsche dir

Ich wünsche dir, dass du die Ruhe findest, die du suchst, die Zufriedenheit, die echt ist, das Selbst, auf das du stolz bist, die Gesundheit, die du brauchst, und Liebe, die dich ganz erfüllt.

Akku alle

Happy Birthday to you!

Anti-Stress-Karte

Experten-Tipps: Tief ein- und ausatmen, immer einen Schritt nach dem anderen machen, aufhören, nach Lösungen zu suchen. Was auch geht: einfach wieder hinlegen

Zum Geburtstag

Schwein sollst du haben - nicht nur heute, sondern alle Tage

Guck mal…

Geburtstagsballett nur für dich!

Wie ich die Woche sehe

Montag, Montag 2, Montag 3, Montag 4, Freitag Samstag, Vormontag